Semoule de blé (couscous) : toutes les équivalences
1 cuillère à soupe rase de semoule = 10 gCuillère bombée : environ 14 g
Poids des mesures courantes
| Mesure | Poids (rase) |
|---|---|
| 1 cuillère à café | 3,5 g |
| 1 cuillère à soupe | 10 g |
| 1 pot de yaourt (125 ml) | 86 g |
| 1 verre (20 cl) | 138 g |
| 1 tasse (25 cl) | 173 g |
| 1 cup américain (237 ml) | 163 g |
Grammes en cuillères à soupe
| Poids | C. à soupe rases | Volume |
|---|---|---|
| 10 g | 1 | 1,4 cl |
| 25 g | 2,5 | 3,6 cl |
| 50 g | 5 | 7,2 cl |
| 100 g | 9,5 | 14 cl |
| 150 g | 14,5 | 22 cl |
| 200 g | 19,5 | 29 cl |
| 250 g | 24 | 36 cl |
| 500 g | 48,5 | 72 cl |
Comptez environ 60 à 80 g de semoule crue par personne. Elle double de volume en absorbant le bouillon.
Source : King Arthur Baking — Ingredient Weight Chart (1 tasse US = 163 g). Valeurs pour des cuillères rases, ingrédient non tassé. Notre méthode

Conversions précises
- 50 g de semouleen cuillères à soupe
- 100 g de semouleen cuillères à soupe
- 200 g de semouleen cuillères à soupe
- 1 verre de semouleen grammes
Questions fréquentes
Combien pèse une cuillère à soupe de semoule ?
Une cuillère à soupe rase de semoule pèse environ 10 g, et une cuillère bombée environ 14 g.
Combien pèse une cuillère à café de semoule ?
Une cuillère à café rase de semoule pèse environ 3,5 g.
Combien pèse un verre de semoule ?
Un verre de 20 cl rempli de semoule pèse environ 138 g.
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Rédigé par Alban, fondateur du site. Données vérifiées le · Notre méthode et nos sources