200 g de quinoa en cuillères à soupe
Tableau des équivalences
| Grammes | Rases | Bombées |
|---|---|---|
| 50 g | 4,5 | 3,5 |
| 100 g | 9,5 | 7 |
| 200 g | 18,5 | 14 |
| 300 g | 28 | 21,5 |
| 400 g | 37 | 28,5 |
Rincez le quinoa avant cuisson pour enlever son amertume. Comptez 60 g cru par personne.
Source : USDA FoodData Central (1 tasse US = 170 g). Valeurs pour des cuillères rases, ingrédient non tassé. Notre méthode
Autres quantités de quinoa
Questions fréquentes
Combien font 200 g de quinoa en cuillères à soupe ?
200 g de quinoa correspondent à environ 18,5 cuillères à soupe rases, soit environ 14 cuillères à soupe bombées.
Comment mesurer 200 g de quinoa sans balance ?
Utilisez une cuillère à soupe classique (15 ml) et remplissez-la à ras : il en faut environ 18,5.
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Rédigé par Alban, fondateur du site. Données vérifiées le · Notre méthode et nos sources